También conocida como patada por encima de la cabeza o de tijera, la patada en bicicleta es una de las habilidades más audaces que un jugador puede intentar durante un partido.
Se trata de un jugador que se lanza hacia atrás, girando atléticamente con una pierna apuntando hacia el cielo y luego esperando golpear la pelota ferozmente a través de la red.
Como puede ver, no es un movimiento fácil de realizar.
Esto queda claro por lo raro que es que los jugadores realicen una patada de bicicleta durante el juego.
Una de las principales razones por las que no ocurren con frecuencia es porque las oportunidades para llevar a cabo esta escandalosa habilidad no surgen con demasiada frecuencia.
Y cuando lo hacen, un jugador debe intentar instintivamente la patada de bicicleta sin pensarlo un momento para conectarse con la pelota en un corto período de tiempo.
Con demasiada frecuencia, el intento sale mal y el jugador termina en un montón triste y arrepentido en el suelo, con el ego y el cuerpo ligeramente magullados.
Para asegurarte de que eres uno de los pocos que saben cómo hacer una patada en bicicleta durante un partido, lee estos 6 pasos prácticos …
Cuándo intentar una patada en bicicleta
Antes de comenzar, hablemos de cuándo los jugadores pueden usar una patada en bicicleta …
Como ya hemos comentado, los momentos en los que es apropiado usarlo rara vez ocurren, por lo que es tan especial ver cuando un jugador dispara una patada por encima de la cabeza al fondo de la red.
Hay tres escenarios principales en los que puede ocurrir una oportunidad de patear una bicicleta:
1. Cuando un centro, un tiro libre o un balón alto termina en el área de oposición y el atacante determina que es un momento oportuno para intentar un tiro de tijera.
2. Cuando estás defendiendo y quieres despejar el balón de tu área de penalti.
3. Cuando estás de espaldas a la portería y lanzas el balón hacia arriba para hacer una patada en bicicleta, sorprendiendo al portero y defensores del rival.
Cómo hacer una patada de bicicleta en 6 sencillos pasos:
Paso # 1 – Da la espalda a la meta
Para empezar, asegúrate de que tu espalda esté vuelta hacia la dirección en la que quieres que vaya la pelota.
Al atacar, dé la espalda hacia el área exacta de la red en la que desea que el balón pase por encima del portero y termine dentro.
Al defender, eso podría estar en cualquier lugar lejos de la portería.
Paso # 2 – Empuja el suelo con tu pie golpeando
Para obtener la elevación y el empuje que necesita, empuje con fuerza el suelo con el pie con el que desea golpear el balón de fútbol.
Esto puede variar dependiendo de la situación en el campo, pero saltar con el pie que patea es la regla general que debes tener en cuenta.
Después de empujar, empuje la rodilla de la pierna opuesta lo más alto posible, ya que esto le dará el equilibrio, la potencia y el impulso para luego levantar el pie que golpea por encima de la cabeza.
Paso # 3 – Incline la cabeza y los hombros hacia atrás
Después de haber completado los dos primeros pasos, arroje su peso hacia atrás para aumentar el impulso que le permitirá llevar la pierna de golpe hacia arriba.
Pero no lances tu cuerpo hacia atrás demasiado rápido, ya que esto puede terminar perdiendo el control o la precisión del tiro.
Mientras hace esto, asegúrese de mantenerse concentrado en la pelota y su técnica, ya que esto aumentará sus posibilidades de una patada de bicicleta exitosa.
Paso # 4 – Levanta la pierna que golpea lo más alto posible
A medida que su impulso lo lleve hacia atrás, mueva las piernas en un movimiento de bicicleta.
Esto significa que bajará el pie que no golpea mientras empuja el pie que golpea hacia la pelota en un movimiento brusco y rápido.
Como probablemente habrás adivinado, el movimiento de las piernas en el aire es donde este movimiento recibe su nombre.
Paso # 5 – Patea la pelota
Ahora que su cuerpo está en posición con la espalda hacia el objetivo y la pierna de ataque estirada muy por encima de usted, es hora de golpear la pelota.
El objetivo es patear con la parte superior del pie y enviar el balón a toda velocidad más allá del portero con un poder venenoso.
Apunta a hacer contacto en la parte más alta de la pelota para golpear hacia abajo o, dependiendo del ángulo que tengas, en el centro de la pelota para que la flecha se dirija directamente a la portería.
No querrás tocar el fondo, ya que eso enviará la bola disparada hacia el cielo.
Paso # 6: Aterrizar de forma segura
Volviendo al suelo, hay algunas formas diferentes de aterrizar sin demasiado ruido y sin dejar sin aliento.
Opción 1 – Use sus brazos para limitar el impacto para que no aterrice demasiado sobre su espalda.
Opcion 2 – Gírate en el aire mientras caes para aterrizar más de costado en lugar de directamente sobre tu espalda.
Si es posible, practica este movimiento antes de intentar usarlo durante un partido para que puedas acostumbrarte a caer al suelo de forma segura.
7 consejos importantes para recordar las patadas en bicicleta
Consejo n. ° 1: practica en una superficie blanda
Cuando empiece a trabajar en la patada de bicicleta, le recomiendo que practique sobre una superficie blanda para que no termine lastimándose.
La hierba y la mayoría de los astro-césped son perfectos para esto.
Nunca practique este movimiento en interiores. ¡Déjelo a los profesionales del fútbol sala!
Consejo n. ° 2: aprenda a caer
Una caída segura a la Tierra es tan importante como golpear la pelota y realizar el tiro.
Practica hasta que te sientas cómodo lanzándote atrevidamente a la pelota, seguro de tu conocimiento de cómo bajar sin lastimarte.
Esto te dará la confianza para concentrarte completamente en poner el balón en el fondo de la red cuando ejecutas la patada de bicicleta durante un juego en lugar de preocuparte por una lesión.
Consejo n. ° 3: practica con un amigo
Practicar la patada en bicicleta con un amigo puede ser muy divertido de vez en cuando.
Para obtener los mejores resultados, haga que le lancen la pelota desde diferentes direcciones y ángulos, ya que nunca se sabe cómo llegará la pelota hacia usted durante los juegos.
Esto hará que tu práctica sea más auténtica y es mucho mejor que tirarte la pelota a ti mismo cada vez.
Pero, si está solo, incorpore la patada de la bicicleta a sus malabarismos.
Consejo n. ° 4: ¿Existe una mejor opción?
A pesar de lo divertido que es la patada en bicicleta, siempre debes considerar si hay una alternativa mejor antes de recurrir a un movimiento tan difícil.
Lo último que quiere hacer es decepcionar a su equipo haciendo alarde.
Si hay una opción más fácil, tómala.
Pero claro, si la única opción que tienes es la patada en bicicleta, ¡pruébalo!
Consejo n. ° 5: el tiempo es clave
Puede liberarse en la caja, posicionarse perfectamente y saber exactamente cómo hacer una patada en bicicleta a la perfección, pero eso no cuenta para nada si su tiempo no funciona.
El tiempo lo es todo con esta habilidad única y es una de las principales razones por las que es tan difícil de hacer.
Debes juzgar la velocidad y la trayectoria de la cruz o el tiro libre perfectamente y luego cronometrar tu salto exactamente para tener la más mínima posibilidad de éxito.
Una gran conexión se reduce a un poco de suerte, pero al practicar y trabajar en su sincronización, puede aumentar sus posibilidades de un golpe limpio en la pelota.
Consejo n. ° 6: ponga todo el poder que tiene
Incluso los profesionales experimentados luchan por dirigir sus tiros por encima de la cabeza, por lo que la mayoría de los jugadores simplemente intentan obtener la mayor potencia posible en el golpe.
Es increíblemente difícil apuntar a una parte específica del objetivo.
Es por eso que la patada de bicicleta se basa principalmente en la velocidad y un elemento de sorpresa para hacer que el balón pase al portero.
Dado que es un golpe tan inusual, un tiro en el momento oportuno puede ser muy efectivo, ya que el portero será sorprendido debido a la imprevisibilidad del intento de tiro.
Conclusión
Una patada de bicicleta exitosa donde las flechas de la pelota hacia el fondo de la red permanecerán en la memoria del espectador porque es un evento muy raro.
Muchas cosas deben ir a favor del atacante para que suceda:
• La pelota está perfectamente colocada en el aire.
• El jugador tiene el atletismo y la habilidad para ejecutar.
• Sincronización perfecta al contacto.
Y mucho más.
Con suficiente práctica, ¡esperamos que la oportunidad de dar una patada en bicicleta también se presente para ti!
