Aunque aprender a cruzar una pelota de fútbol parece una habilidad relativamente fácil de mejorar, es engañosamente difícil de dominar.
En cualquier fin de semana, verás que los jugadores profesionales no logran vencer al defensor, golpean demasiado la cruz o juegan el balón detrás de todos los delanteros.
Esto se debe a que no solo necesita poder golpear la pelota de manera limpia y precisa mientras está en movimiento, sino que también debe tener un juicio impecable sobre dónde y cuándo colocarla.
Además de todo eso, primero debes ponerte en posición para poner la cruz y luego tener la técnica para lograrlo.
Ciertamente, todo esto hace que sea una habilidad desafiante hacer las cosas bien de manera constante.
Es por eso que jugadores como David Beckham en su época y Kevin de Bruyne del Manchester City son tan venerados y exaltados.
Si bien es difícil hacerlo bien, con paciencia y práctica, cualquier jugador puede dominar la cruz si comprende la técnica correcta.
¡Vamos a ver!
Independientemente de la posición en la que juegues normalmente en la cancha, es una buena idea aprender a cruzar el balón de fútbol, ya que seguramente te resultará útil en algún momento.
En el juego de hoy, Trent Alexander-Arnold del Liverpool es uno de los cruzadores más temidos en el juego y ha contribuido con innumerables e invaluables asistencias desde su posición de defensa.
Ya sea que seas un mediocampista central de caja a caja, un lateral itinerante o un delantero merodeador interior …
Aquí tienes ocho pasos a seguir si quieres cruzar la pelota a la perfección:
1. Coloque la pelota en su lugar
Antes de poner una cruz malvada, debes preparar la bola perfectamente antes de golpearla.
Esto podría implicar que controle el balón, lo golpee a la distancia correcta frente a usted para correr, o incluso que rebote a un jugador de la oposición para obtener ese poco de tiempo y espacio extra.
O podría estar colocando el balón en el suelo, listo para realizar un tiro libre o un saque de esquina.
2. Acércate a la pelota
En un partido de ritmo rápido que es ferozmente reñido, lo más probable es que te acerques a la pelota en un sprint.
Como tal, necesitas cronometrar tu carrera perfectamente para que no solo llegues a la pelota en el momento adecuado, sino también con la distancia correcta y en un ángulo que te permita golpearla limpiamente.
Para tener la mejor oportunidad de realizar una cruz peligrosa, acérquese a la pelota en un ligero ángulo, lo que le ayudará a envolver la pelota con el pie y lanzarla.
Si bien puede ser difícil juzgar todo esto y evadir, esprintar o ganar fuerza a tu oponente al mismo tiempo, tu enfoque es fundamental para determinar qué tan buena es la cruz.
3. Decide dónde ponerlo
Tan importante como el enfoque es la decisión que tomas sobre dónde cruzar la pelota.
Quieres:
- ¿Hacer un cruce bajo y fuerte al poste cercano?
- ¿Cortarlo a un mediocampista corriendo hacia el área?
- ¿Chip en el poste trasero?
- Etc.
Echar un vistazo rápido a sus opciones lo ayudará a sopesar la mejor opción que probablemente resultará en una meta.
Debes mirar quién ha tomado la posición más peligrosa, no está marcado o está huyendo de su defensor.
Sin embargo, si no tienes tiempo, ¡es mejor meterlo en la batidora y esperar lo mejor!
4. Decida dónde atacar
Una vez que haya tomado su decisión sobre dónde irá la pelota, es hora de poner a prueba su técnica y sincronización y golpear la pelota.
El lugar donde patees estará determinado por dónde exactamente quieres lanzar el balón.
Si decides hacer un cruce bajo y fuerte o un corte hacia el borde de la caja, entonces querrás golpear la pelota aproximadamente en su centro.
Para un cruce elevado, debes golpear la parte inferior de la pelota para que se eleve en el aire.
5. Coloque su pie parado
Con la decisión tomada y su acercamiento a la pelota sincronizado y en ángulo perfecto, ahora desea colocar su pie junto a la pelota.
No querrás estar demasiado cerca de la pelota, ya que esto reducirá tu control sobre a dónde va.
Tampoco quiere estar demasiado lejos, ya que esto significa que se esfuerza y vuelve a perder precisión.
Colocar el pie junto al balón mientras corre es bastante difícil, pero con la práctica aprenderá dónde y cuándo colocarlo.
6. Golpea la pelota
Después de haber mirado hacia arriba, haber tomado su decisión sobre hacia dónde cruzar y haber colocado tanto a usted como a la pelota perfectamente … ahora está listo para golpear la pelota.
Para golpearlo, debes envolver el balón con el pie y golpearlo con la parte superior interna de la bota. Esto le da elevación y debería permitirle enrollarlo sobre la cabeza del jugador al que está apuntando.
Recuerde, la parte del pie que use depende de lo que esté tratando de lograr.
Con una cruz baja y potente, por ejemplo, querrás golpear la pelota con fuerza y firmeza con los cordones o con la parte interior de la bota.
Un chip elevado exige una técnica y un enfoque completamente diferentes. Aquí, desea poner su pie debajo de la pelota tanto como sea posible y levantarlo hábilmente dentro de la caja.
Con todos estos tipos de cruces debes asegurarte de golpear la pelota lo suficientemente fuerte y a la altura correcta para que tenga suficiente ritmo para que el delantero la desvíe hacia la red.
Si lo golpeas con demasiada fuerza, pasará por encima de todos y se lanzará por el otro lado.
Demasiado suave y la pelota no llegará al delantero o no podrá obtener suficiente potencia en su volea o cabezazo para ponerla en el fondo de la red.
7. Seguimiento
Para aumentar el control y la precisión que tiene sobre la cruz, debe seguir adelante cuando golpee la pelota.
Con una cruz azotada, esto significa dejar que la pierna se eleve en el aire después de haber golpeado la pelota. Debería sentirse como un movimiento natural y resultar bastante fácil con la práctica.
Por el contrario, después de ejecutar un chip elevado y hábil, su pie debe permanecer cerca del suelo, ya que esto ayudará a que la pelota se eleve en el aire.
8. Seguimiento
En lugar de sentarse y admirar su cruz, lo que realmente desea es estar en movimiento de inmediato, listo para cuando la pelota se cruce en su camino.
Ya sea que el zaguero haya bloqueado el centro, el defensor lo haya alejado con la cabeza o la pelota haya terminado rebotando alrededor del área, usted quiere estar en posición de reaccionar ante lo que suceda.
Siguiendo este simple paso, encontrará que está listo para atacar de nuevo o retroceder y defender, dependiendo del resultado de su cruz.
Si bien algunos jugadores se han hecho un nombre por sí mismos con las cruces malvadas que entregan con una frecuencia impresionante, todos tienen otras cuerdas en su arco que les permiten hacerlo.
Como tal, debes trabajar en otros aspectos de tu juego, así como también en tu cruce. Estas habilidades y destrezas sin duda te ayudarán a mejorar tu travesía y llevarlo al siguiente nivel.
1. Regate
Ser capaz de regatear a tu oponente es una excelente manera de ganar más tiempo y espacio para hacer un centro.
2. Ritmo, fuerzay resistencia
Si bien trabajar en estos tres atributos sin duda ayudará a su juego completo, también definitivamente ayudarán a su cruce. No solo podrás superar o ganar en músculo a tu oponente, también podrás hacerlo justo al final del partido cuando esté cansado.
3. Toma de decisiones
Si bien dominar su técnica de cruce es importante, es igualmente crucial que trabaje en sus habilidades de toma de decisiones. Esto le permitirá tomar la decisión correcta la mayoría de las veces y poner una cruz malvada al jugador correcto, en el lugar correcto, en el momento correcto.
4. Leer el juego
De manera similar a la toma de decisiones, poder leer el juego es una excelente manera de maximizar su potencial de cruce. Mire para ver si un defensor está pedaleando hacia atrás y desequilibrado o si el portero está fuera de posición y coloque un centro temprano que cause estragos en su defensa.
5. Practica, practica, practica
La clave para dominar cualquier habilidad es la práctica. Pruebe y practique su cruce tanto como sea posible, en una amplia gama de escenarios diferentes. Al practicar para cada resultado y eventualidad, se asegurará de estar listo y con ganas de comenzar cuando llegue el momento del juego.
Si bien aprender a cruzar una pelota de fútbol con precisión y de manera constante es una habilidad difícil de dominar, se puede lograr con práctica, paciencia y perseverancia.
Una vez que comiences a contribuir con más asistencias al equipo, solo querrás practicar más y mejorar aún más en hacer una cruz peligrosa.
Cruzar la pelota a la perfección es sin duda una habilidad muy satisfactoria de dominar, así que sigue practicando, trabajando en tu técnica y tus habilidades para tomar decisiones, ¡y verás los resultados en poco tiempo!
